Agafem bé el llapis!!

IMPORTANT PER  A MARES I PARES

 Encara que molts xiquets de classe agafen correctament el llapis, altres encara no. A més si observeu en algun moment que el vostre fill /a, no ho fa correctament, o no té una postura adequada en la realització de la tasca us recomanem que treballeu amb exercicis a casa. A classe estem treballant a nivell general, si podeu ajudar-los en casa molt millor.

Amb aquestes senzilles pautes aconseguirem que tots els alumnes puguen fer "la pinça", que és la posició correcta per agafar bé el llapis.

Gràcies

Salutacions

 Tècnica per agafar bé el llapis.

Observeu com s'ha d'agafar el llapis, pintura o retolador de forma correcta.

          

Activitats per aconseguir fer la "pinça":

              -Botonar i desbotonar.
                         -Agafar pinces de la roba i estrènyer.
                        - Jugar a palets xinesos i després llapis i pintures.
                        - Jugar amb plastilina per desenvolupar la motricitat fina.
                        - Fer números i lletres en l'aire amb el dit índex.
                        - El més important és agafar un llapis o color amb la postura correcta de la pinça  (veure fotos de baix) i deixar-lo anar, això l’han de fer amb diferents llapis o pintures i anar practicant. Aquest exercici s'hauria de fer amb una mà solament (sense ajuda de l'altra, malgrat els costa una mica més).


    Posició del cos:

El cos ha d'estar paral·lelament  a la taula. L'esquena recta recolzada en el respatller de la cadira, el cap recte, els peus a terra i les mans sobre les cuixes. Quan vam començar a dibuixar, pintar ... l'avantbraç i el colze han d'estar recolzats sobre la taula. Les postures incorrectes del cos influeixen negativament en l'escriptura.

Forma correcta d'agafar el llapis

El llapis es subjecta amb el dit polze i índex, el dit major (cor) serveix per donar-li suport. Formes incorrectes d'agafar el llapis.

- Suports múltiples. Subjecten el llapis utilitzant tres dits, col · loquen la puntes dels tres dits sobre el llapis, en comptes d'utilitzar el dit cor com a punt de suport, el col · loquen també sobre del llapis.

Conseqüències, la mà es cansa i l'escriptura és lenta. Fan aturades constants per recuperar-se del cansament.

- Posició d'escombra.  Es dóna amb molta freqüència en nens esquerrans. Col · loquen la mà a sobre de la línia, obren molt el braç i el llapis està orientat cap a l'exterior, per tant no poden veure el que escriuen. Sovint han de modificar la postura del cos per poder veure el que estan escrivint i tenen dificultats per poder auto corregir.

Conseqüències, aquesta forma d'agafar el llapis provoca cansament i dolor al canell perquè és una postura bastant antinatural.

- Crispació en els dits. Quan subjecten el llapis, l'índex i el polze fan dos angles rectes i doblen els dits exageradament.

Conseqüències, tenen sensació de dolor i fan parades contínues per poder descansar. Es pot corregir fent exercicis de relaxació i emprant estris de pintura molt suaus: llapis o ceres molt toves, pinzells ...

Totes les postures incorrectes provoquen:

- Cansament.
- Lentitud en l'escriptura.
- Postures incorrectes del cos, columna, espatlles ...
- Dolor en els dits, mà, canell ...
- Formació de calls en els dits.
- Tensió.
- Crispació ...

PRESIÓ CORRECTA DEL LLAPIS

PRESIÓ INCORRECTA